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商品訊息簡述:
喝黑糖薑茶會致癌？營養師揭「丙烯醯胺」真正地雷是這些
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每日健康 / 採訪報導 葉韋廷
日前新聞報導指出，黑糖在煮的過程中，會釋放出丙烯醯胺這樣的致癌物質。引發許多民眾關注，難道我們所知道的「健康的黑糖」其實不健康嗎？來看看高敏敏營養師怎麼說！
黑糖含有丙烯醯胺＝會致癌！？
丙烯醯胺是一種高溫烘培或烹調會出現的物質，所以不只是黑糖，炸薯條、洋芋片、甚至可可豆、咖啡豆內其實都有，黑糖是無辜的，問題不在黑糖，而是因為「高溫」！而像烤肉、烤土司等，焦黑的部分都有可能含有致癌物質，會增加罹患癌症的機率。
如何將丙烯醯胺排出體外？
營養師建議，若真的覺得自己吃了很多不利身體的東西，那就多補些對身體有益的東西囉。而最簡單的就是多喝水，多喝水多排尿，促進身體代謝！另外還有多吃蔬菜水果，因為蔬菜水果中含有抗氧化、抗自由基的物質，所以細胞如果已經受到自由基的傷害，蔬菜水果可以幫助我們身體新陳代謝。
水果的醣份比黑、白、紅更容易代謝？
水果裡面的醣分，是不同於黑白紅糖的「酉唐」，而不是精緻糖，是人體所需要的醣分，屬於碳水化合物的一部份。而水果中含有維生素及礦物質，當中含有人體所需的醣類、碳水化合物，所以建議一天吃最少要吃兩個拳頭大小的分量。
《延伸閱讀》：「黑糖薑茶」解經痛？醫師：非人人適合，改喝兩種茶才對
《延伸閱讀》：黑糖波霸奶茶助脾、消痰，但是一天喝超過「這個量」恐致癌
警惕美軍事挑釁 陸做好鎖台準備
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旺報【記者張國威╱綜合報導】
大陸國台辦在3日將蔡英文定性為「兩國論」擁護者後，陸官媒4日發表社評指出，中國要警惕美國在南海、台海發起軍事挑釁。而為推動和平統一，解放軍應展開應對台海軍事危機的更多準備，包含軍事封鎖台灣。
《環球時報》4日報導，2018年美對中強硬，貿易戰打頭陣，今年華盛頓是否會在軍事上對中國施加更多壓力值得關注。美國代理國防部長夏納翰2日首次與各部官員會面時，提出要警戒中國，將中國突出為美國防範的首要目標。
報導指出，美國今年可能增加對陸軍事挑釁，潛在摩擦區首推台海和南海。美軍若在南海增加挑釁，主要手段是再增加自由航行的頻率。在台海的潛在挑釁工具更多，包括增加對台軍售，提升美台軍事及外交交流的級別和強度等。
報導期待，東風-41洲際彈道飛彈將在今年也是中華人民共和國成立70周年亮相，並展開實戰性海上軍演，尤其突出打擊航母的科目訓練。而為推動和平統一，解放軍應開展應對台海軍事危機的更多準備，制定對台灣實施軍事封鎖、摧毀台灣軍事設施、阻止外部軍事干預等預案，且在必要時適當對外透露。
針對2049年前的中國海洋戰略目標，北京航空航太大學戰略問題研究中心教授張文木指出，中國面臨較緊迫的安全危險集中在東海。牽引中國東海戰略布局的是台海統一任務。東海和南海那麼多問題難解，究其原因是台灣問題的牽制。若中國完成統一，台灣和海南間會對東南經濟黃金地帶形成寬闊的拱衛海區，南海問題的解決也相對容易。
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