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NBA／糗！ 他罰球吐氣護齒噴出
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記者劉彥池／綜合報導
不少NBA球星習慣在場上戴『護齒』，保護牙齒在場上摔跌、碰撞時不會傷到口腔，勇士隊柯瑞（Stephen Curry）應該是最具代表性的球員。騎士新秀奧斯曼（Cedi Osman）本季也戴護齒上場，10日騎士在主場迎戰黃蜂，奧斯曼罰球調整呼吸時，護齒竟然從嘴裡噴出來直接掉在球場上，他還因此多賺1次罰球機會。
▲奧斯曼罰球調整呼吸竟噴出『護齒』。（影片來源：House of Highlights，若遭移除請見諒。）
第二節6分45秒，黃蜂44：41領先，騎士新秀前鋒奧斯曼站上罰球線，第1罰力道大打到籃框沒有投進，準備罰第2球前，奧斯曼刻意調整了一下呼吸，沒想到就在他吐氣的當下，嘴裡的『護齒』竟然噴了出來，奧斯曼自己都嚇了一跳！『護齒』直接掉在罰球線附近，他裝沒事繼續執行罰球但球沒進，就在球接觸籃框那一刻，裁判哨音響起，認為這次罰球不算，場上黃蜂球員認為『護齒』噴出來並沒有影響啊！為什麼要重新罰球，但裁判就是判了，奧斯曼把握機會罰進第2球。
▲奧斯曼噴出『護齒』，猛一看很像噴出『假牙』。（圖／翻攝自House of Highlights）
球賽正面的轉播鏡頭清楚拍下『護齒』噴出的瞬間！奧斯曼自己都嚇了一跳，不知道的人會以為他噴出整口『假牙』，撿起護齒之後奧斯曼還滿衛生的沒有放回嘴哩，而是塞進右腳的襪子。這場比賽他砍進2顆三分球，攻下全隊第二高的17分，騎士最終97：124不敵黃蜂。
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太愛自拍當網美！ 小心「腕隧道症候群」
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【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】處於社群網站盛行的年代，不管年輕老少都在瘋自拍，然而自拍時千萬要小心姿勢，免得「自拍腕」上身！舊金山骨科醫師列維·哈里森(Levi Harrison)呼籲，自拍時伸長手臂並扭轉手腕的姿勢恐會造成神經發炎、疼痛，進而發展成「腕隧道症候群」。他提醒，最好不要過度彎曲手腕，或者使用自拍棒。
手腕使用過度 「腕隧道症候群」恐上身
根據《每日郵報》報導，列維·哈里森醫師指出，「腕隧道症候群」是因為從前臂延伸而來的正中神經，在手腕的「腕隧道」遭到擠壓、壓迫所導致，當患者過度向自身扭轉手腕時，感覺痠麻、刺痛或劇烈疼痛。造成「腕隧道症候群」的常見因子包含手腕受傷、腦下垂體過度活躍、甲狀腺低下、類風濕關節炎、過度使用手腕等。
自拍意外頻繁 拍美照也要顧安全
《科技時報》報導，《愛爾蘭醫學雜誌》(The Irish Medical Journal)在2017年曾報導多起「自拍受傷」案例，雖然大部分患者都不是過度旋轉手腕引起，而是自拍時發生意外而不慎受傷。例如一名13歲少女因為在玩彈跳床時自拍，不小摔斷右手尺骨和遠端橈骨。此外，更有許多因自拍而意外致死的案例。印度醫學科學院報告指出，印度光是在2011至2017年就有250人因自拍而死亡。
避免「自拍腕」上身 護腕運動防受傷
如何預防「腕隧道症候群」上身？列維·哈里森醫師推薦幾項手腕運動，像是張開手掌或握緊拳頭時旋轉手腕，或者前後揮擺手臂都有不錯的效果。他提醒，自拍時最好不要過度彎曲手腕，或者乾脆使用自拍棒，免得手腕受傷。
參考資料：
1. Is 'Selfie Wrist' A New Health Problem In The Digital Age?
2.Are you at risk of 'selfie wrist'? Doctor warns scores more patients have numbness and tingling caused by twisting to get the perfect shot.
3. Lyona RF et al. The Selfie Wrist - Selfie induced trauma. Ir Med J. 2017 Jun 9;110(6):589.
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