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 按摩女宋揚墜樓亡 母攜骨灰返鄉


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法拉盛華裔按摩女宋揚2017年11月在警察對40路執法時墜樓身亡,她66歲的母親石玉梅和36歲的弟弟宋海案發後,從中國遼寧飛抵紐約辦理後事,並尋求社區協助了解事發經過;在法拉盛居住近一年多後,母子二人日前帶著宋揚的骨灰返回中國。

石玉梅和宋海入境時獲得六個月的停留期,但因為懷疑警方對宋揚案的結論,宋海便自行著手調查,尋求他認為的「真相」,之後又因石玉梅的身體狀況欠佳,兩人幾次延期簽證╱身分。

根據紐約時報(New York Times)的報導,3月27日,在石玉梅和宋海離美前的最後一天,宋海從法拉盛全福殯儀館取走了宋揚的火葬證明以及密封在一個袋子裡的骨灰,骨灰已在殯儀館寄存一年多;這段時間,這對母子無論何時來看宋揚,石玉梅都會流淚不止;殯儀館工作人員用紅布包裹骨灰盒,和宋揚的遺像一起放在宋海的背包裡。

宋海對紐約時報表示,帶來的錢都用完了、身分也過期了,他的妻子和五歲的兒子還在中國等他,現在該回家了,也是把姐姐帶回家的時候了。

宋海帶著姐姐的骨灰回到母子二人租住的法拉盛41大道一間12平方呎的房間裡,母親比15個月前剛到紐約時更虛弱,她的床上放著宋揚最喜歡的泰迪熊玩偶;當晚,母子二人從紐約甘迺迪國際機場(JFK)離開美國,他們將把宋揚的骨灰埋葬在老家遼寧。

宋揚出生於中國遼寧的農村,19歲到美屬塞班島(Saipan)打工,2013年與年長她40歲的公民丈夫周章移民到紐約,嘗試正規按摩、看護等工作後,成為法拉盛的一名按摩女;2017年11月25日晚在躲避警察對法拉盛40路的掃黃執法時墜樓,次日上午不治身亡。 

皇后區地區檢察官辦公室歷經七個月的調查,去年6月公開事發影像資料和27頁調查報告,證實宋揚墜樓時沒有任何警察在其房間內,她是為了躲避警察而從四樓陽台意外掉落或有意跳下,警察對她的死不負任何刑事責任。

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 吃得不安? 那就靠「這水果」排毒!


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現代人吃外食的機會越來越普遍,但近幾年台灣食安問題層出不窮,如何「吃得安心」可說是一門學問。如果沒有閒時間下廚,不妨多攝取富含抗氧化物的食物。


被稱為三大「抗氧化物質」的維生素E、維生素C、和β-胡蘿蔔素,能幫助強化身體的排毒機制。然而早在幾年前,「芭樂」就因它的抗氧化能力在國內外一炮而紅!


根據《康健雜誌》報導,台灣大學園藝系教授林宗賢,曾將33種國產水果分析研究,發現珍珠芭樂的抗氧化能力和桑椹、巨峰葡萄,同為第一領先群。


假設以每100g計算,芭樂的維生素C含量約為80.7mg、聖女番茄67mg、柳丁為38mg,柑橘則只有31mg,芭樂的維生素C含量足足比柑橘高了2倍多。不過柑橘的維生素C含量並非最高,但它卻含有多種抗氧化物質,如多酚類和類黃酮素,抗發炎及抗氧化的效果也很好,不僅可以防癌,還能預防心血管疾病。


至於抗氧化物,為何能夠幫助排除體內的毒素?這是因為身體代謝毒性物質時,會產生傷害細胞的自由基,在人體內四處亂竄,形成「氧化壓力」,近年來醫界普遍認為,退化性疾病、慢性發炎、甚至癌症,都和這種壓力脫不了關係。而食物中的抗氧化物所挾帶的電子能中和這些自由基,使其能順利被代謝排出體外,避免肝臟解毒系統受到損害。


當精神緊張或感到壓力時,身體會分泌大量的腎上腺素,使心跳加速,血液流速增加,而這個過程會消耗大量的維生素C,要是平時又有靠抽菸紓壓的習慣,維生素C流失的速度會更快。


不過,如果不從天然食物中攝取抗氧化物,改以高劑量的抗氧化補充品來取代,結果就不大同。近年來國際上陸續有大規模醫學研究發現,長期服用抗氧化維他命或營養補充劑,非但無助抵禦癌症或預防心血管疾病,甚至可能對健康有害。


因為天然的食物中,還有許多尚未被研究出的植化素與多種抗氧化劑,這些成分共同在體內達成了最適切的抗氧化反應。若是只補充單一種高量的抗氧化物,則會造成中和電子的反應不穩定,產生「促氧化」的反效果。


因此專家建議,要從真食物中來攝取這些營養素,而不要只仰賴單一種補充品。此外,若能同時攝取維他命E與維他命C,抗氧化效果更好。


實習編輯/林語璇


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